An dòigh fèin-chùraim as fheàrr airson a h-uile soidhne Zodiac

Tha e deatamach gum bi dòigh fèin-chùraim agad nuair a dh ’fhàsas cùisean doirbh gus suidheachadh inntinn is sunnd adhartach a chumail suas. Tha e dha-rìribh riatanach ùine a ghabhail agus fòcas a chuir ort fhèin (gu sònraichte ma tha Mercury air ais!).

Ach cuimhnich: Chan fheum cùram a ghabhail ort fhèin a bhith iom-fhillte; feumaidh e bhith pearsanta . Bu chòir don ghnìomhachd fèin-chùraim agad a bhith mar aon a tha thu a ’tarraing gu nàdarra no a chuidicheas le bhith a’ cruthachadh cothromachadh nad bheatha. Tha gach soidhne a ’faighinn buannachd bho dhiofar leigheasan, deas-ghnàthan agus pròiseasan. Na bi gu math, ge-tà, tha sinn air an obair chruaidh a dhèanamh dhut. Dìreach sgrolaich tron ​​liosta seo gus an dòigh fèin-chùraim foirfe a lorg a dh ’fheumas do shoidhne.

dè cho fada ‘s a fhuair scrapp deleon anns a’ phrìosan

Reithe - Clas snìomh

Tha Passionate Aries a ’soirbheachadh air farpais agus mar sin bidh thu gu nàdarrach a’ dèanamh math ann an clas fallaineachd buidhne mar spin - gu sònraichte le bòrd stiùiridh mar FlyWheel no Platoon , Teòiridh orains no eadhon CrossFit. Le bhith ga sguabadh a-mach agus a ’leigeil às endorphins cha bhith e dìreach gad chuideachadh gu corporra, bidh e cuideachd gad chuideachadh gus cuideam a leigeil ma sgaoil bhon obair no bho raointean eile de do bheatha.

Taurus - Bath Bath

Tha fios againn gu bheil thu ag obair gu cruaidh Taurus, ach cuideachd tha fios againn gu bheil measan an obair-lann agad a ’còrdadh riut agus mar a bhith mothachail agus a’ conaltradh ris a ’bhodhaig agad. Is e làimhseachadh reiki, amar fuaim, leughadh inntinn, no massage dìreach na dh ’fheumas tu gus na fèithean stòlda agad a thoirt air falbh agus d’ inntinn a ghlanadh.

Leugh seo a-nis: Na criostalan as cumhachdaiche airson do shoidhne Zodiac

https://www.instagram.com/p/Bw0lMvSg-sB/

Gemini - Clas HIIT

Is toil le Gemini gluasad gu sgiobalta agus feuchainn air tòrr rudan eadar-dhealaichte. Is e seo as coireach gu bheil a bhith a ’gabhail clas trèanadh eadar-amail àrd dian (HIIT) foirfe dhut. Tha am measgachadh de dh ’eacarsaichean agus atharrachaidhean luath dùbhlanach ach inntinneach dhut.

Leugh seo a-nis: 21 True AF Gemini Memes a dh ’fheumas tu fhaicinn

Ailse - Meditation

Emotional agus intuitive, tha aillse dèidheil air gu furasta agus a ’ceangal gu domhainn ri cleachdaidhean spioradail. Feuch metta meditation, a tha gu tur mu bhith a ’toirt gràdh a-mach don t-saoghal. Faodaidh eadhon dìreach deich mionaidean de mheòrachadh gach madainn tòiseachadh air an latha dheth ceart dhut. Ma tha thu airson ceangal ris an taobh spioradail agad, agus a ’phlanaid riaghlaidh agad (a’ ghealach), faigh aithisg gealach natal gus faighinn a-mach mar a tha a ’ghealach a’ toirt buaidh air na faireachdainnean agad. Airson grèim sònraichte a bharrachd, faodaidh tu feuch uisge gealach a dhèanamh a chleachdadh ann an deas-ghnàthan meòrachaidh agus taisbeanaidh.

Leo - Nap sgiobalta

Tha an soidhne teine ​​consummate, Leo na stiùiriche dìcheallach, ach tha eadhon lùth cuibhrichte aig eadhon an leòmhann as àirde. Faodaidh an cleachdadh fèin-chùraim agad a bhith cho sìmplidh ri bhith a ’gabhail nap goirid. Leis gu bheil an cùl àrd agus an spine a ’riaghladh Leo, tha e nas fheàrr taic a chumail ris a’ bhodhaig agad air bobhstair comhfhurtail - leum an sòfa eadhon airson siestas goirid.

Virgo - Pròiseact DIY

Tha Virgo dèidheil air eagrachadh dachaigh agus sgeadachadh. Mar sin bidh pròiseact DIY spòrsail, leithid ath-sgeadachadh cathair àrsaidh agus an uairsin a pheantadh a ’faireachdainn gu math socair dhut. Bidh inntinn crafting cho buannachdail ris an toradh deireannach fhèin.

Le cead fichead20

Libra - Yoga teth

Tha clas sruthadh vinyasa teth foirfe airson Libra. Mar shoidhne nach e a-mhàin gu bheil e a ’còrdadh ri fallas ach cuideachd a bhith a’ faireachdainn buailteach a thaobh gnàthach, bheir an seòrsa yoga seo fois agus cothromachadh.

Scorpio - Còmhradh Teiripe

Faodaidh duilgheadas a bhith aig scorpios le bhith a ’cur an cèill na faireachdainnean aca - no is dòcha, tha iad dìreach nas dìonaiche na soidhnichean eile. Dèan tasgadh ann an còmhradh labhairt airson an fhìor cheann ann am fèin-chùram. Faodaidh a bhith a ’toirt uair a-thìde gach seachdain gus coinneachadh ri cuideigin anns a bheil earbsa agad a bhith na atharrachadh cluiche tòcail.

Sagittarius - Leughadh

Tha Sagittarius neo-eisimeileach agus is toil leis a bhith a ’leudachadh an inntinn. Gabh beagan ùine gach latha gus rudeigin sìmplidh a dhèanamh mar leabhar a leughadh. Leis gu bheil daoine Sagittarius buailteach a bhith nan luchd-bruadar mòr, gheibh thu tòrr brosnachaidh bho bhith a ’leughadh chuimhneachain agus leabhraichean neo-fhicsean, leithid J.D. Vance’s Marbhrann Hillbilly no Michelle Obama A ’fàs . Is toil le Sagittarius a bhith ag ionnsachadh mu dhiofar sheallaidhean, a ’leudachadh an inntinn.

Le cead bho Amazon

Capricorn - Coiseachd

Gu math àrd-mhiannach, bidh Capricorn a ’dèanamh na tha e a’ toirt airson an obair a dhèanamh. Ach, faodaidh tu cus obrachadh leat fhèin. Gabh beagan ùine a dh ’fheumas mi le bhith a’ dol airson cuairt coiseachd. Bheir e dhut an dà chuid briseadh a dh ’fheumas tu agus mothachadh coileanaidh a tha thu ag iarraidh.

Aquarius - Làimhseachadh aghaidh

Canar an neach-giùlain uisge ris, chan eil e na iongnadh gum faod Aquarius ath-nuadhachadh bho làimhseachadh aghaidh sòghail no amar snog. (A ’cleachdadh Serum exfoliating Herbivore Botanical is e deagh thoiseach tòiseachaidh a tha seo!) Cuidichidh salainn Epsom no salann mèinnearach sam bith thu gus na raointean lùtha agad a ghlanadh. Cuir beagan olan riatanach mar lavender airson fois a bharrachd.

Le cead bho Amazon

brian hallisay jennifer love banais hewitt

Pisces —Pedicures & Foot Massages

Leis gu bheil Pisces a ’riaghladh na casan, feumaidh ùine a ghabhail airson pedicures cunbhalach a bhith na ùmhlachd gun chiont. Eadar làimhseachadh, faodaidh an soidhne seo làimhseachadh làitheil a thoirt dhaibh fhèin le bhith a ’cuir casg air na casan aca fhèin leis an lotion no an uachdar as fheàrr leotha.

PIN SEO

Dealbh luaidhe le cead bho Twenty20